Se poser au coeur de soi – du 30 avril >2 mai – La Roche en Ardenne (complet)

Vous poser, marcher dans la nature les sens ouverts, respirer, et vous déposer « au cœur de vous », là où ça vibre, où l’intuition et l’âme parlent, là où vous pouvez sentir « c’est moi ». 

Pendant ce week-end vous pourrez vivre:

  • 3 marches en silence à votre rythme dans la nature avec des expériences de présence au corps et aux sens
  • la convivialité, la bienveillance et, cadré avec fermeté, le respect dans un petit groupe
  • la nourriture saine et équilibrée
  • du temps pour vous
  • mon accompagnement « au cœur de vous ».

Comment se déroule une journée?
Présence au corps (mouvements doux) – petit-déjeuner équilibré – marche en silence et animée d’ateliers sur les sens et de rencontre avec la nature (5-6 km) – repas de midi préparé ensemble – pause-repos ­ – atelier en fin d’après-midi: connexion au meilleur de soi – repas du soir préparé ensemble – soirée avec partage de chants et de textes autour du feu. Le choix des activités est libre. Les règles sanitaires sont respectées.

Quand ?
Du vendredi 30 avril à 18h au dimanche 2 mai à 15h.

Où ? 2, Rue du Monument à 6987 Warisy Rendeux (près de la Roche en Ardenne). Chez Janneke, dans sa belle grande demeure familiale: l’hébergement est simple et chaleureux. La nature, sur les bords de la vallée de l’Ourthe, près de La Roche en Ardenne, est grandiose.

Quel prix ? 149€/personne pour l’animation et l’hébergement
Promo : 129€ si inscription avant le 1 avril.
Que l’argent ne soit pas un obstacle. Hébergement en chambres simples. Nombre de participants limité selon les règles sanitaires. 

Restauration: chaque participant apporte un plat pour 4 personnes de préférence déjà préparé. Une attention est portée  à l’alimentation: équilibrée, digeste, si possible végétarienne, bio, produite localement et sans déchet. Les boissons sont non-alcoolisées. Les petits-déjeuners et collations naturelles sont offerts.

…. c’était avant la Covid… mais la profondeur et l’intensité des échanges sont bien intactes !

Animation
Jean-­Luc Legrand, thérapeute psycho-corporel et guide de « marche en présence ». Un cadre de respect et de bienveillance est installé avec clarté et fermeté du début à la fin du séjour. 

Ralentir, reprendre contact avec la nature et de la vie en soi, au rythme de sa respiration et de ses pas.

Infos / Inscription

Des questions, des demandes ? J’y réponds bien volontiers ! +32 477 717 515 ­ – jllegrand.coach@gmail.com.

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